セルフケア・コンサルティング

Personal "Physical＆Mind" Consulting

知識と経験のある信頼できる先生が直接指導してくださりお得感を感じます。
身体の状態を的確に判断し、改善してくれ、全身の凝りが取れて、身体が軽くなります。
普段意識しなかった部位の凝りも知ることができて、より自分の身体のことを知ることができたので、
今後も継続したいと思います。

60代女性 　薬剤師

 

腰から膝にかけてしびれがあり手術をしました。こちらに依頼をしてから、症状が楽になりました。
丁寧なセルフケア指導で得た知識は宝物です。

60代女性 　 主婦

 

基礎をしっかり教わることができ、他のレッスンでは無かったため大変嬉しいです。
アフターカウンセリングで背中を押して頂いています。
いつも急なご依頼にもかかわらず調整していただき、ありがとうございます。

40代女性 　会社員

 

以前、こちらではないプライベートプログラムに通っていましたが、無理なプログラムで身体を壊してしまいました。
こちらでは改善されて感謝しております。

40代女 　化粧品販売

 

脳梗塞のあと、半身が動きませんでしたが、本クラスでずいぶんよくなりました。ありがとうございます。

50代女性 　 自営業

 

リピーターです。説明も明確で分かりやすく、毎回充実した時間。身体が軽くなり、効果を実感します。
これからも健康維持のためにセルフケアを続けますので宜しくお願いします。

60代女性  　主婦

 

ゆっくり体に向き合えるのがとても良いなと思います。楽しかったのは腹式呼吸ができるようになり、
ふわっと体が楽になるところです。ちょっとチャレンジングに思うことも少しずつ挑戦できるのがうれしいです。
一人一人の体に寄り添ってくれるのも。また、よろしくお願いいたします。

40代  　アートプロデューサー

 

瞑想、呼吸法、ヨガポーズといろいろ教えていただき、有意義なセッションだと思います。
呼吸法が日々の生活に役立っています！
20代、30代習っていた頃出来ていた動きができなくなった身体能力に愕然としていますが、
現年齢に合わせて教えていただいているのが有り難いです。

60代女性　  主婦

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